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반드시 알아야 한다 ~ 마운자로 위고비 부작용 알고 이용하자

위고비랑 마운자로 같은 비만 치료제들은 뇌의 식욕 중추를 건드리면서 동시에 위장 움직임을 엄청 느리게 만들고 인슐린 분비를 촉진하거든? 그래서 몸에서 소화도 잘 안 되고 여러 가지 부작용이 확 몰려와.증상별로 자세하게 짚어줄게. 1. 위장관 부작용 (제일 흔하고 괴로운 증상)음식이 위에 머무는 시간이 엄청 길어지니까 소화기관 전체에서 비상등이 켜지는 거야.심한 메스꺼움과 구토 (오심)어떤 느낌이냐면: 약 맞고 나서 24~48시간 동안은 차멀미를 심하게 하는 것처럼 속이 울렁거리고 토할 것 같아. 위에 음식이 꽉 막혀 있는 기분이지.어떻게 해야 해: 과식은 절대 금물이야. 기름지고 튀긴 거, 향 강한 음식 먹으면 위가 더 안 움직이니까 절대 피해야 해.변비랑 설사가 번갈아 옴어떤 느낌이냐면: 장 운동이 느..

[긴급] 삼천당제약 꼭 보셔야 대응이 가능합니다.

연초 이후 가파른 상승세를 달리며 시장의 큰 주목을 받았던 삼천당제약이 급격한 하한가로 추락했던 사건은 단순한 차익실현을 넘어 온라인 루머, 공시의 투명성 논란, 그리고 파생된 수급의 악순환이 복합적으로 얽혀 발생했습니다.당시 시장과 투자자들에게 큰 충격을 주었던 주요 원인들을 자세히 살펴보면 다음과 같습니다.1. 유명 블로거의 '작전주' 의혹 제기 (루머의 확산)상승 랠리를 이어가던 시기, 주식 시장에서 영향력이 있던 한 온라인 블로거가 삼천당제약을 정조준하며 "200% 작전주"라는 다소 자극적인 표현과 함께 강도 높은 의혹을 제기했습니다.블로거는 주가 부양 과정과 거래 패턴 등에서 포착된 12가지에 달하는 의혹들을 조목조목 나열했습니다.검증되지 않은 개인의 주장이었음에도 불구하고, 이미 높은 가격대에..

안녕하세요! 어제가 벌써 여름의 시작을 알리는 초복이었는데요 다들 몸보신은 든든하게 잘 하셨나요?😊저희집은 어제 저녁 메뉴로 삼계탕을 저녁으로 선택했는데요! 삼계탕을 준비하다 보니, 삼계탕이랑 반찬 뭘 내줘야 할까 하는 고민이 생기더라고요.. 김치만 주자니 너무 상이 덜렁 비어보이고해서 고민하다가, 시장에서 2천원에 사온 양파가 눈에 딱 띄는거에요! 그래서 슥슥 썰어서 대충 무친 요 양파무침이 삼계탕보다 더 인기 폭발했잖아요!!!!아무래도 삼계탕만 계속 먹다보면 느끼해지기 쉬운데, 그럴때, 딱 요 아삭아삭 매콤달콤한 양파무침이랑 함께라면 느끼함이 싹 가시면서, 한그릇 완뚝 할 수 있더라고요 😊3분만에 뚝딱 만드는 초간단 생양파무침 레시피 지금 바로 소개해 드릴게요! [준비재료]양파 2개 고춧가루..

2027년 최저임금 확정: 시급 10,630원 적용 및 월급 계산법매년 최저임금 결정 시기가 오면 가장 먼저 확인해야 할 것이 바로 '내가 받는 급여가 법적 기준을 충족하는가'입니다. 2027년 1월 1일부터 12월 31일까지 적용되는 최저임금을 완벽하게 정리해 드립니다.1. 2027년 적용 최저임금 고시 금액고용노동부 고시에 따라 2027년 최저임금은 시간당 10,630원으로 확정되었습니다.시급: 10,630원월 환산액: 2,221,670원(주 40시간 근무, 월 209시간 기준, 주휴수당 포함)⚠️ 왜 209시간인가요? 주 5일(주 40시간) 근무 시 주휴수당 8시간을 더해 주 48시간으로 계산합니다. 이를 한 달 평균 주 수(4.345주)를 곱하여 계산하면 약 209시간이 나옵니다. 월급제 근로자라..

요즘 아이들 영양간식으로 메추리알 장조림들 많이 만드시죠? 오늘은 메추리알 장조림 황금레시피를 공개해 드리려 합니다.글 보시고 영양만점 메추리알 장조림을 만들어서 아이들에게 먹여보세요~ 똑같이 따라만 하셔도 맛보장합니다.매번 요리하실때 레시피 검색하지 마시고 이 황금레시피로 정착하시면 됩니다.총 필요한 재료메추리알 1팩 (1kg)물 550ml (물조절 중요합니다.)진간장 1/2컵 100ml (양조절 중요합니다.)흑설탕 3스푼 (흑설탕이어야 합니다. 제말 들으세요)물엿 2스푼 (일반 밥숫가락 티스푼 아닙니다.)통깨 조리순서메추리알 1팩을 물에 한번 씻으세요 (위생을 위해)물 550ml가 담긴 냄비에 준비되어 있는 진간장1/2컵과 흑설탕 3스푼을 넣습니다.준비된 메추리알 넣으세요냄비 뚜껑을 닫고 강불로 끓..

임대아파트 청약과 입주를 고려할 때 실패하지 않도록, 가장 중요한 2026년 최신 소득·자산 커트라인 수치와 서류 심사 시 사람들이 가장 많이 놓치는 감점 요인 및 실전 주의사항까지 아주 정밀하게 쪼개어 설명해 드릴게요.1. 2026년 공공임대 유형별 정밀 자격 요건모든 소득은 세전 금액 기준이며, 가구원 수에 따라 철저하게 계산됩니다.① 행복주택 & 국민임대 (도시근로자 월평균 소득 기준)현재 모집 공고가 가장 활발한 유형입니다. 청년층의 독립이나 신혼부부의 첫 살림에 맞춰 완화 기준이 적용됩니다.자산 커트라인:청년: 총자산 2억 5,100만 원 이하 / 자동차 4,542만 원 이하신혼부부 및 일반 가구: 총자산 3억 4,500만 원 이하 / 자동차 4,542만 원 이하세부 소득 커트라인 (2026년 ..

청약, 임대주택(행복주택, 국민임대), 그리고 정부의 각종 청년·신혼부부 주거 지원 정책을 준비할 때 가장 먼저 마주치고 당황하는 기준이 바로 ‘도시근로자 가구원수별 월평균소득’입니다."내가 버는 돈으로 신청할 수 있을까?", "맞벌이인데 기준을 초과하진 않을까?" 고민하시는 분들을 위해 2026년 적용 최신 도시근로자 월평균소득 기준을 완벽하게 정리해 드립니다. 본인의 가구원수와 소득을 매칭하여 자격 요건을 꼼꼼하게 점검해 보세요! 1. 2026년 적용 도시근로자 월평균소득 기준표2026년에 공고되는 공공분양, 생애최초, 신혼부부 특별공급 및 장기전세, 행복주택 등에 적용되는 가구원수별 세전 소득 기준액(원/월)입니다.(통계청 발표 자료 및 국토교통부 고시 기준 적용)구분1인 가구2인 가구3인 가구4..

2024년 모토벨로 A10프로 구매후 현재까지 약 2년 탔습니다. A10프로 구매하시는 모든분들에게 2년동안 출퇴근 및 한강 라이딩용으로 타면서 느꼈던 솔직한 후기를 말씀 드리겠습니다. 약 2년 조금 넘는시간동안 출퇴근용 집에서 전철역까지 편도 3키로 정도 왕복 6키로 정도씩 탔으며, 너무 춥거나 비 또는 눈이 올경우는 타지 않았습니다. 물론 갑작스러운 소나기가 내리는 경우는 비를 좀 맞기는 했습니다. 지금은 2200Km정도 달렸다고 뜨네요 https://link.coupang.com/a/dRcHVv1dO8["이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."]결론부터 말씀드립니다.3인이 탈 수 있는 전기 자전거는 솔직히 선택의 여지가 거의 없이 모토벨로 A10프로가..

신혼부부와 청년의 주거 안정성을 강화하기 위해서 2024년 10월 28일부터 국토교통부의 행복주택 거주 기간을 10년으로 연장한다고 발표했습니다. 이는 청년세대와 신혼부부, 신생아가구 등등의 주거 안정성을 높이기 위한 발표입니다.  2024년 10월 28일 기준으로 국토교통부에서 입법을 예고한다고 발표했습니다. 빠르게 알아보시고 대처하시어 주거안정을 누리시길 바랍니다. 주거 안정성을 높인다.제한적인 면적 기준을 폐지한다.(세대 구성원 수에 따른)신생아 가구대상으로 공공임대주택 우선 공급 제도를 도입한다  행복주택에 거주하는 기간을 늘린다.행복주택 거주기간 연장 6년간 거주할 수 있었던 규제가 최대 거주기간 10년으로 연장 되었습니다. 그리고 유자녀의 경우는 10년간 거주할 수 있었던 규제가 최대 거주기간..

르노에서 드디어 그랑 콜레오스 [오로라1] 이 출시 된다고 합니다. 이번 글에서는 하이브리드를 중점으로 살펴보도록 하겠습니다. 하이브리드라 아무래도 연비도 좋아질 것으로 예상 됩니다. 아래의 정보를 확인 하시고 비교하셔서 신차 구매에 많은 도움이 되시기 바랍니다.  1. 그랑 콜레오스 크기비교뉴 르노 그랑 콜레오스는 르노의 기존 QM6보다는 크고, 쏘렌토보다는 작은 크기의 사이즈 입니다. QM6와 쏘렌토와의 크기 비교를 아래의 사진을 참고하시면 됩니다. (뉴 르노 대리점에서 받은 사진입니다. 참고 바랍니다.) 참고로 저는 QM6를 타고 있습니다. 크기를 보니 QM6보다는 많이 크기가 많이 커지는거 같았습니다. 쏘렌토보다는 아주 조금 작네요 그래도 뭐 저정도 커지는거면서 하이브리드로 연비까지 챙겨가면 최고..